만성·반복성 두통

긴장성 두통은 두통 유형 중 하나입니다. 이 페이지는 두통일수와 약 사용, 위험신호를 먼저 정리해 반복 두통의 평가 방향을 살피며, 양상이 맞으면 긴장성 두통 페이지도 함께 볼 수 있습니다.

두통이 있던 날, 시작·지속 시간, 위치와 느낌, 복용한 약, 구역감·빛·소리 민감성, 일상에 미친 영향을 간단히 적으면 됩니다.

일부 두통에서는 급성기 약을 자주 쓰는 것이 두통을 반복시키는 데 관여할 수 있습니다. 복용 횟수를 기록하고, 약 변경이나 중단은 처방 의료진과 상의하세요.

정해진 횟수나 기간을 먼저 약속하지 않습니다. 첫 진료에서 현재 상태와 원하는 변화를 확인하고, 월 두통일수와 두통약 복용일수, 통증 강도·지속 시간과 업무·수면의 방해를 같은 기준으로 비교해 간격·변경·종료를 의논합니다.

두통일지로 월 두통일수와 두통약 복용일수를 다시 세고, 현재 두통 유형과 급성기·예방 치료가 맞는지 확인합니다. 약물과용이 의심되거나 두통 양상이 달라지면 신경과 평가와 처방 의료진 상담을 우선합니다.

약의 제품명·용량·복용 시간과 새 불편이 시작된 시점을 기록해 처방 의료진과 상담하세요. 불편을 약의 부작용으로 단정하지 않고 현재 질환과 동반 상태도 함께 확인합니다. 약을 임의로 늘리거나 줄이거나 끊지 말고, 참신통 진료 때도 같은 기록을 알려주세요. 앞서 안내한 위험신호가 있으면 예약을 기다리지 말고 평가받으세요.

NICE 두통 진료지침(CG150)은 만성 긴장형두통 예방에 5~8주 동안 최대 10회의 침 치료를 고려하도록 권고하고, 편두통 한의표준임상진료지침(2021)은 성인 편두통에 침치료를 고려해야 할 치료(B등급)로 제시합니다. 일반침 연구에 근거한 권고이며 평조침법의 효과나 개인의 호전 정도를 직접 보장하지 않습니다.

청담본원 김동욱 원장의 기본 관리치료는 평조진단·홍로침법·평조뜸법·평조부항·물리요법·평조체질차로 구성되며, 재진 1회 기준 65세 미만 16,000원, 65세 이상 11,000원입니다. 평조체질차를 원하지 않으면 평조진단·홍로침법으로 구성된 일반치료를 선택할 수 있으며, 같은 기준 65세 미만 7,400원, 65세 이상 4,900원입니다. 초진 진찰료 약 2,000원, 모아레 초진 검사비 30,000원(이후 무료), 맥진기 검사 소액 본인부담금은 별도입니다. 김용태 원장과 다른 지점에는 이 금액을 일괄 적용하지 않습니다. 청담본원 기준 평조진단 약 10분, 모아레 약 1분, 맥진기 약 5분, 침 치료 약 1분이며 문진·설명·대기 시간을 포함한 전체 방문 시간은 예약 전 확인해 주세요.

갑자기 달라진 두통이나 새로운 신경 증상 같은 위험신호가 없다면 받을 수 있습니다. 두통 유형과 두통약 복용일수를 확인해 신경과 평가나 영상검사가 먼저 필요하면 먼저 안내하며, 두통약의 변경이나 중단은 처방 의료진과 상의합니다.

편두통 한의표준임상진료지침(2021)은 약물 치료 중인 편두통 환자에게 한약치료 병행을 고려해야 한다(B등급)고 권고하고, NICE는 편두통 예방약이 맞지 않을 때 침 치료를 고려하도록 합니다. 일반 한의 치료의 권고이며 평조침법의 효과를 직접 입증하지 않습니다. 복용 중인 약은 임의로 늘리거나 끊지 말고, 약 이름과 한 달 복용일수를 진료 때 알려주세요.

수분 안에 최고 강도에 이르는 벼락두통, 한쪽 힘 빠짐·말하기 어려움·시야 이상, 경련이나 의식 변화, 발열과 목 경직이 함께 있으면 119 또는 응급실 평가가 먼저입니다. 두통 양상이 이전과 뚜렷하게 달라졌거나 기침·운동·자세 변화로 새로 생기는 두통은 신경과 평가를 먼저 받으세요.